[ei du varklien fråun mallme?]


semester
juli 9, 2009, 11:17 f m
Sparat under: livet

I förrgår njöt jag i min ensamhet av solen (och blåsten) nere på en brygga på bo01.

solarDet var inte många där, trots en fin dag.

Igår var jag och paddlade kajak med syster Sandra, hennes pojkvän och en kompis till Sandra. Det var roligt, men jäkligt tungt! Vi startade i kanalen, lugnt och stillsamt. Efter en timme var vi ute i havet, mindre stillsamt! Jag höll på att glida över till danmark i alla vågor… Efter lite mer än 2 timmar var vi tillbaka för att lämna tillbaka kajakerna, helt slut i hela överkroppen! Idag kan jag inte riktigt röra mig..

På kvällen blev de lilla torg tillsammans med Hoffer. Efter det gick vi på bio och såg Ice Age i 3D =) Filmen blev nog lite extra bra då den var i 3D…

3DSnygga brillor för att vara 3D-brillor måste jag säga.



mer (glass) från linköping
juli 9, 2009, 10:58 f m
Sparat under: borta, livet

cissiglass läktaren
Efter jag hade simmat på onsdagen så träffades jag och Cissi för en glass i skuggan.
På onsdag kväll följde hon med på finalerna, då satt vi och svettades på läktaren.

jag_ån cissi_ån
På torsdagskvällen tog Cissi med mig ner till ån där vi åt jordgubbar och glass =)

alla_glass
På söndagen, efter att vi alla simmat klart, så bjöd vår tränare oss på glass från “Bosses glassbar” som vi var välförtjänta efter att ha simmat så bra!



bra avslutning!
juli 7, 2009, 8:06 e m
Sparat under: borta, livet, träning

Mitt sista lopp gick toppen! Jag dog dock på slutet, men det blev en bra tid! Jag är nöjd med dagarna i Linköping. Fått se mycket rekord som tagits, umgåtts en del med min Cissi, och simmat bra! =)

start
Mitt i starten på 100 ryggsim i laget, håller inte ens i pallen längre.

ry
I full fart på ryggsimmet.

anläggningen
Den härliga anläggningen i Linköping, med en asfalterad, konstgjord, sjö runt omkring.



Nya tag
juli 4, 2009, 9:09 e m
Sparat under: borta, livet, träning

Har spenderat mycket tid på läktaren i värmen de sista dagarna. Har varit helt galet varmt, har mest längtat efter en iskall dusch! Men idag simmades det. Simmade tråkigt nog lite sämre nu, men det blir nya tag till imorn. Men shit vad nervös jag är inför det sista loppet.. Wish me luck!

 läktaren stek 
På läktaren försökte jag få lite färg samtidigt som man hejade på sina klubbkamrater. Resten av tiden spenderades mest i skuggan!



Still got it!
juli 2, 2009, 8:48 f m
Sparat under: borta, livet, träning

Igår simmade 4×100 frisim. Jag var taggad och simmade sista sträckan. Dock väldigt nervös, man vill ju inte svika laget. Men jag svek inte! Jag simmade snabbare än nånsin, mer än en sekund under mitt personbästa. En sekund kanske inte låter mkt för er, men inom simningen så är en sekund galet mkt med tanke på att en tiondel är mkt! “Still got it!” som Emil sa. Kanske var det Cissi som satt på läktaren och hejade som gjorde att jag simmade så fort? Isf vill jag ha henne där igen på lördag! Nu ska jag ladda och softa i två dar =)

simmar
Jag under insimmet



packad o klar
juni 30, 2009, 11:12 f m
Sparat under: borta, livet

Om en halvtimme drar jag. Kameran är också packad så lite bilduppdatering kommer i början av nästa vecka. Hemma igen sent på söndag kväll. Somliga träffar jag i Linköping, er andra får önska mig lycka till redan nu =)

meRedo! (Mindre röd nu dessutom, gött!)



packar solkräm
juni 29, 2009, 1:18 e m
Sparat under: livet

Jeej!! Det knallröda har nu gått över i en lite finare färg. Nu är jag alltså varken kritvit eller knallröd, bara ljusröd. Brun finns inte i min värld, tyvärr.

Håller på att packa inför dagarna i Linköping. Alltid lika svårt att packa. Jag simmar bara en grej på en dag, så jag skulle ju max behöva 2 baddräker – en att simma in i och en att tävla i. Men jag har packat ner 6. Samma sak gäller shorts och tröjor. Och egentligen får det inte plats. Kommer väl få slänga ur hälften sen när jag hittar andra viktiga saker att ha med.

Solkrämen är iaf nerpackad! Ska inte bränna mig mer denna sommar, är fortfarande öm…



kräfta
juni 28, 2009, 3:54 e m
Sparat under: livet

Jag var kritvit igår förmiddags. Nu är jag inte det. Kommer hålla mig borta från solen ett tag.

stekt
Kräftan säger aj aj.



budapest 19-22 juni
juni 28, 2009, 3:46 e m
Sparat under: borta, livet

Förra helgen var jag och min Christoffer i Budapest. Det var härligt att komma bort, trots mycket regn. Vi landade vid 17-tiden på fredagkvällen. Då var det galet varmt, 32 grader!

På båt vid bron
Vi gick ner till Donau och bestämde oss för att äta på en båt där vi hade otroligt vacker utsikt.

Mat på båten Kväll
Jag åt kalkon med camenbert och poatismos, riktigt gott. Solen gick ner och alla byggnader och broar blev upplysta.

bron
Den kända kedjebron. Riktigt fint när solen gått ner.

Sightseeing i Donau
På lördagen tog vi en båttur i Donau, sightseeing. Där delade vi på en flaska champagne som bara kostade 40 kr.

Framför Elisabethbron
Efter en timmes båttur behövde vi röra på oss och gick över Elisabethbron för att hamna på Buda-sidan. Regnade en del.

Hot chocolate Bergbanan
Efter en lååååång promenad med många nya intryck satte vi oss på ett fik för att få upp värmen och vila benen. För att sedan komma ner till kedjebron igen åkte vi bergbana.

mat mat
Efter lite vila på hotellet gick vi sedan ut och åt på en fin restaurang.

Pina Colada shot
Efter middagen gick vi till en lyrix pub för att dricka drinkar. Billigt och gott!

thermalbad
På söndagen tog vi en 3km promenad för att komma till en del sevärdheter. Det regnade rejält och vi bestämde oss för att gå och bada lite. Här på thermalbadet fanns det många bassänger att välja mellan, vi valde den varmaste då det regnade lite smått från ovan.

röd fågel zebra
Efter badet gick vi på zoo. Där fanns massor med spännande djur.

kamel kamel
Hungriga kameler åt ut handen på Christoffer, det kändes nog lite småroligt kan man tro.
Utöver dessa djur så var där en isbjörn, noshörningar, elefanter, flodhästar, giraffer, lejon, tigrar, surikater och en hel del annat. Stooort zoo!

byggnad
På kvällen gick vi ut och åt och sa farväl till Budapest.

Vi åkte hem på måndag förmiddag, efter att ha packat ner billigt vin för 12 kr! Det var en mycket skön helg, vi hann med massor. När vi kom hem jobbade jag 4 dagar, och nu har jag äntligen riktigt semester. Budapest var mest en förberedelse inför den riktiga semestern =)



taggad
juni 23, 2009, 11:11 f m
Sparat under: livet, träning

Hemma i Sverige. Snart kommer uppdatering med bilder från helgen i Budapest. Ville först bara berätta för alla att jag ser sjukt mkt fram emot ett besök i Linköping. Jag är taggad som fan för SM, och ska bli kul att träffa Cissi igen! Detta blir troligtvis mitt sista SM då jag bestämt mig för att lägga ner elitsatsningen och bara träna för skojs skull till hösten. Kanske inte heller så mkt simning, utan snarare skaffa gymkort och köra t ex bodycombat! =) Men just nu är jag på G för sim-SM! Ska bli hur kul som helst. Träningen inför går bra, och jag ska vara snabb lagom till tävlingsstart!

4×100 frisim simmas på onsdag 1/7
4×200 frisim
simmas på lördag 4/7
4×100 medley
simmas på söndag 5/7

simma start
Bilder från träning och tävling hemma på Burlövsbadet.